近来，“赛艇爬藤”可是在留学家长圈中传开了…
随着美国留学申请竞争越来越激烈，很多家庭都会让孩子选择1-2种体育运动来为申请加分，而在众多体育项目中，赛艇作为一项相对比较小众，在美国校园非常流行的青少年运动，越来越受到中国家庭的关注。
赛艇对于升学很重要吗？对未来进入名校有什么优势？又有哪些美国高中开设赛艇项目呢？今天我们就来一起聊聊，利用赛艇爬藤，“艇”进名校那些事！
1. 进藤校，为什么选赛艇？
赛艇，尽管在国内并不普及，但在美国却有着悠久的发展历史，尤其在美国大学里备受关注，常春藤名校更是对赛艇运动青睐有加。
如果你在申请哈佛大学、耶鲁大学、麻省理工等名校时，来一句“I’m a member of the rowing club（我是赛艇俱乐部成员）”，马上让你在众多申请者中脱颖而出，成为面试官最感兴趣的学生，申请成功率大大增加。
因为美国教育认为，只有学术研究结合综合型体育运动，才能培养出社会精英人才。而赛艇作为一项塑造青少年多维度能力的团体运动，有助于培养孩子坚韧自强、团结协作等精神，这些是西方人认为一生中必不可少的精英素养，也是美国学校最看重的品质。
正如哈佛大学招生官所说：“如果一个申请人能在赛艇上取得成就，那么我们倾向于认为，在赛艇这项运动所获得的品质将会帮助他在学术和人生的其他方面获得成功。”
在美国，孩子从高中，甚至小学就已经开始接触赛艇，培养孩子的综合实践能力。据最新数据统计，超过150所美国院校拥有赛艇校队及赛艇特招录取通道；而大家梦寐以求的常春藤学校则全部拥有赛艇校队，并且每年举办对抗赛。美国历史上第一场校际比赛就是哈佛大学与耶鲁大学之间的赛艇对抗赛。
分享一组数据，美国赛艇协会（USRowing）管理赛艇运动，成员仅有650个，包括了高中队还有俱乐部。而相比之下，根据全国各州高中协会联合会数据，美国高中的篮球队则多达1.8万支。由此可见，赛艇比其他热门运动的竞争性要相对小一些！
2. 美国本科体育生录取率有多高
随着申请人数逐年递增，美国大学录取率持续下降，2024年多数名校录取率已低于8%。竞争加剧让传统以学术为主的申请途径——如拼GPA、标化考试成绩等——显得越来越“卷”。
| 学校 | University | Ivy | 排名 | 录取率 |
| 哈佛大学 | Harvard University | Yes | 3 | 3.45% |
| 西北大学 | Northwestern University | No | 6 | 7.22% |
| 范德堡大学 | Vanderbilt University | No | 18 | 6.28% |
| 耶鲁大学 | Yale University | Yes | 5 | 4.50% |
| 布朗大学 | Brown University | Yes | 13 | 5.23% |
| 杜克大学 | Duke University | No | 6 | 5.40% |
| 康奈尔大学 | Cornell University | Yes | 11 | 7.90% |
在此背景下，体育特长生逐渐成为实现名校梦想的新路径。
不要忘了，常春藤联盟（Ivy League）最初指的是美国东北部地区的八所高校组成的“体育赛事联盟”。由此可见，“美国大学青睐体育”这一观点由来已久，对体育生或者有体育特长的学生有特殊的偏爱，体育生在录取上也占一定优势。
根据统计，常春藤高校中体育生的录取比例超过10%，而包括斯坦福大学和麻省理工学院在内的其他名校，这一比例甚至更高。被大学招募为体育特长生的申请者，录取概率大幅增加，部分名校甚至能翻倍录取几率。
根据哈佛大学2025届新生数据显示，所有新生中，有10.4%的学生是运动员。
其他学校也是如此：
- 达特茅斯：整体录取率11%，体育生21%
- 普林斯顿：整体录取率7%，体育生20%
- 耶鲁大学：整体录取率6%，体育生16%
- 布朗大学：整体录取率9%，体育生14%
- 哥伦比亚：整体录取率7%，体育生10%
所以，即便孩子不是体育生，在申请名校时，优异的体育成绩也是锦上添花。据相关媒体统计，在世界级名校录取的新生中，近80%的学生都有着丰富的体育运动训练经验。
3. 哪些寄宿美高是赛艇强校？
在美国，全美寄宿高中赛艇联盟是该领域中最受重视的联盟之一。许多全美知名的寄宿高中都设有赛艇队，并且取得了许多辉煌的成绩。
下面为大家推荐一些美国寄宿高中表现出色的赛艇队，如果您的孩子爱好运动，或是想通过体育爬藤，不妨优先考虑以下这些学校，为以后“艇”进名校做好铺垫！
菲利普斯埃克塞特中学 Phillips Exeter Academy
全美寄宿高中排名第2
Exeter的赛艇项目在全国名列前茅，男女各设置有两级校队。男队在历史上获得了九项 NEIRA 冠军。女队在过去的 18 次 NEIRA 冠军赛中，她们赢得了其中的 10 次，包括在 2022 年以绝对优势夺冠。Exeter赛艇队的训练场地Saltonstall Boathouse是美国首屈一指的设施之一，其配有测力计，锻炼设备和俱乐部室。
格罗顿学校 Groton School
全美寄宿高中排名第5
自1884年建校以来，赛艇一直是格罗顿中学一项重要的体育运动。与其他大多数新英格兰地区的学校一样，格罗顿也设置有四人赛艇队，并配有一名舵手。赛艇队通常有 40 多名运动员，但校队由四条船（20 名选手）组成。
格罗顿中学的赛艇比赛从三月中旬的季前训练开始，在四月和五月的周末举行双人赛，最后在伍斯特举行新英格兰校际赛艇协会锦标赛。在普林斯顿大学、哈佛大学、达特茅斯学院、乔治城大学等藤校与世界顶尖院校，都能看见格罗顿中学赛艇队成员的身影。
佩迪中学 Peddie School
全美寄宿高中排名第14
佩迪中学赛艇队的训练中心为位于 Mercer 湖的Finn M. W. Caspersen 划船中心，为赛艇运动员们提供一流的设施支持。
佩迪中学秉持着“任何人都可以成长为一名技术娴熟的赛艇运动员、强有力的竞争者和优秀的队友”的信念。自 2006 年以来，其赛艇队凭借优秀的教练团队、先进的设施和运动员不屈不挠的精神，已6次获得美国赛艇青年全国锦标赛的参赛资格，其中连续两届获得金牌。
塔夫脱中学 The Taft School
全美寄宿高中排名第18
塔夫脱中学建立于1890年，是美国一所非常优秀的私立寄宿中学。校园位于康涅狄格州西部的Watertown，环境优美。属于美国高中十校联盟之一，因为出色的升学率，也经常被称为“小常青藤”。
塔夫脱中学特别重视新手计划，许多运动员都是从塔夫脱开始他们的赛艇生涯的。学校重点培养赛艇所要求的良好技术、体力和自律能力。在过去十年中，塔夫脱一直是新英格兰地区少数几所全部四艘校队赛艇都有资格参加锦标赛的学校之一。2018年，其第一艘校队赛艇赢得了小决赛的冠军，该队在积分奖杯结果中名列第四。往届校队毕业生的去向也非常不错，成功进入斯坦福大学、耶鲁大学、普林斯顿大学等世界名校。
柯尔沃学院 Culver Academies
柯尔沃高中是全美唯一拥有专业室内赛艇训练中心的高中。White-Devries赛艇中心于2012年建成并投入使用，以两位主要捐助者Miles White和George T. DeVries III的名字命名，以纪念他们在就读Culver期间为学校赛艇队效力，并为学校的体育事业做出了杰出贡献。这座两层楼高的设施有一个专门的测力器室、重量训练和调节区域，以及三个室内船舱。二楼设有宽敞的校友休息室和俯瞰马克辛库基湖的室外观景台。
北野山高中 Northfield Mount Hermon School
北野山高中是加入NEIRA联盟时间最久的成员之一，常年与新英格兰地区竞争力最强的四所学校进行比赛。过去十年间，北野山高中在许多地区赛艇比赛中取得了胜利，如新罕布什尔州赛艇比赛和新英格兰青少年锦标赛。
校园的船屋坐落在风景如画的康涅狄格河上，这条河流绵延10英里，是秋季和春季赛艇比赛的举办地。众多毕业生在哈佛大学、普林斯顿大学、加州大学伯克利分校、哥伦比亚大学、布朗大学等的赛艇队中效力。
泰博学院 Tabor Academy
泰博学院赛艇项目的悠久历史可溯至1919年是美国最早一批正式创立赛艇项目的预科学校之一。1951年，泰博成为新英格兰校际赛艇协会的初创成员，该联盟至今仍然蓬勃发展。学校在1936年、1937年和1939年的亨利皇家赛艇比赛中，三度荣获享有盛誉的泰晤士河挑战杯；此外，在1965年的伊丽莎白公主杯赛艇比赛中，也成功夺得了伊丽莎白公主杯的殊荣。
学校的船屋设施完备，配备了8艘8人赛艇、32台划艇机，还设有一个专用于陆上训练的荡桨池，以及一个健身中心和举重室，为赛艇队员提供了全面的训练环境。
4. 排名前50美国寄宿高中赛艇项目汇总
- 菲利普斯学校安多佛（Phillips Academy Andover）
- 菲利普斯埃克塞特中学（Phillips Exeter Academy）
- 劳伦斯威尔高中（The Lawrenceville School）
- 乔特罗斯玛丽中学（Choate Rosemary Hall）
- 格罗顿中学（Groton School）
- 霍奇基斯中学（The Hotchkiss School）
- 圣保罗中学（St. Paul’s School）
- 米德尔塞克斯中学（Middlesex School）
- 迪尔菲尔德学院（Deerfield Academy）
- 佩迪中学（Peddie School）
- 圣安德鲁学校（特拉华州）（St. Andrew’s School, DE）
- 圣马克学校（St. Mark’s School）
- 塔夫脱中学（The Taft School）
- 主教高中（Episcopal High School）
- 艾玛威拉德女子中学（Emma Willard School）
- 布莱尔学院（Blair Academy）
- 圣斯蒂芬教会学校（St. Stephen’s Episcopal School TX）
- 希尔中学（The Hill School）
- 肯特高中（Kent School）
- 柯尔沃学院（Culver Academies）
- 北野山高中（Northfield Mount Hermon School）
- 石溪中学（The Stony Brook School）
- 伯克希尔中学（Berkshire School）
- 布鲁克斯学校（Brooks School）
- 普林斯顿胡恩中学（The Hun School of Princeton）
- 泰博学院（Tabor Academy）
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