距离美高3/10放榜日,只有不到30天的时间了。申请提交之后,接下来似乎只剩下等待。
但其实,美高申请并不是在提交之后就完全停止了。在这段关键时间内,招生官还会关注一件事:在申请之后,哪些学生仍在持续进步?
今天我们就来聊聊,在等待3/10放榜结果的窗口期,值得同学们做好的关键一步:向招生官更新近况!

为什么要更新?
很多家长会问:“材料都交完了,我们现在再做这些,还有意义吗?”
答案是:有,而且这一步非常重要!
首先,美国高中在评估学生时,不仅要看成绩单,还会更加关注学生:
- 是否持续成长、进步
- 是否能够主动挑战自我
- 是否具备适应高竞争强度环境的能力
在申请后阶段,如果学生仍在推进新的学术项目,并向学校更新,本身就是在发出一个明确的信号,告诉学校:“我具备自主学习的能力。”
而且在很多情况下,很多学生并不是不够优秀,而是在申请池中处于边缘区间。
此时,如果能够通过向学校“更新近况”,往往可能会成额外的申请加分点,让招生官注意到你的主动性和成长曲线。
要去做哪些更新?
首先,向学校“更新”并不意味着需要去展示某个“最终成果”,因此同学们不要有太大的心理压力。
在这个阶段,招生官想看的不是“完成品”,而是“进行时”。
能够吸引到招生官注意的,通常是以下三类:
1. 正在进行的学术项目
比如学术类竞赛,独立研究、论文写作,又或者是阅读计划、长期写作计划等,都是不错的选择。
重点不在于项目的完成度,而是要体现出同学们进行了持续的思考和投入。
2. 与美高课程相关的学习准备
包括有明确方向的写作训练、研究训练,或者与美国高中课程直接相关的课程预习(如9年级生物、历史、第二外语等课程)。
这也是在向招生官表示:“我希望能够尽快适应美高的课程节奏,”展现学生的自驱力。
3. 与学校气质相契合的活动探索
包括社团活动、公益、课外兴趣探索、爱好特长发展等,只要能够体现学生的主动性、责任感或其他学校关注的核心能力,都是不错的更新内容。
另外,如果在面试中,同学们曾与招生官聊过相关的话题,也可以从这里着手,吸引招生官的注意。
一个非常典型的“更新案例”:John Locke论文竞赛
在上述几类更新类型中,John Locke约翰洛克论文写作竞赛就是一个非常标准的“更新近况案例”。
虽然John Locke的比赛结果要到今年下半年才会公布,但在申请阶段做一个更新,仍然是很有意义的。因为在准备比赛的过程中,学生通常会经历:
- 明确一个复杂问题的研究方向
- 阅读、筛选资料,进行学术研究
- 构建文章论点,不断修正完善
- 尝试使用学术英语表达思考深度
这些环节就构成了一个美高招生官非常熟悉且认可的学术成长路径。
当然,这个更新思路不仅适用John Locke比赛,其他竞赛或学术项目也同样适用,都可以成为高质量的更新内容。
如何进行高质量的更新?
在申请提交后,美高招生办会非常忙碌。
因此丽格建议大家有针对性地完成更新,做到简洁、有重点、突出成长,合理把控与招生办互动的频率!
具体操作思路可以参考如下步骤:
- 梳理正在进行的项目,记录阶段性成果或收获新的,以便在邮件中清晰呈现。
- 在邮件中强调:做了什么 ➝ 学习到了什么 ➝ 实现了哪些阶段性的成就。
- 邮件不需要过长,且要注意避免重复已提交过材料的内容,重点放在“新的成长”上。
- 把握好发送时间,不要频繁的发送邮件,也不要等到3/10放榜前几天再发。
近况更新邮件模板参考
Dear Ms./Mrs./Mr. [招生官姓氏],
This is [学生姓名] from [当前学校名称]. I hope this email finds you well.
Since submitting my application, I’ve been working on [具体的项目/竞赛/学习计划]. I wanted to share a brief update with you and kindly ask if it could be added to my application folder.
项目一:正在进行中的学术/课外活动
在此描述你在该项目中做了什么、有哪些经历和收获、目前进展到什么阶段。
比如可以写:I recently started preparing for the John Locke Essay Competition, choosing the topic “X.” I’ve completed XXX and am now working on XXX . This is the first time I’ve explored this area in depth, and I’ve truly enjoyed the process of XXX.
Attached please find [附上项目相关的材料,如PPT/论文草稿/作品集/照片等].
项目二:如有第二个更新内容
例如你新创作的画作、演奏的乐曲、加入的社团、启动的辩论项目、参与的社区服务活动等。同样,请说明你做了什么、学到了什么、目前的进展。
Attached is [附上相关材料].
Last, [此处可表达你对加入学校的期待].
Thank you again! Looking forward to keeping in touch with you.
Best,
学生姓名
看到这里,相信大家对于申请后的近况更新操作,已经有了一个初步的了解。
如果你正在寻找适合这个阶段开展的学术项目,欢迎了解丽格的美高衔接预备系列课程。以学术支持与申请后期延展的方式,陪学生推进一些真实、可被更新的学习项目。
丽格美高衔接预备系列课程
由美国本土高中导师授课,老师来自FS排名前10–50的优质美高,熟悉真实课堂节奏和学习要求。内容紧贴美高课程体系,帮助学生提前适应英文阅读量、写作强度和课堂讨论方式等等。
为了方便大家根据自己的情况选择,我们把课程分成两个不同方向,大家可以按需求更有针对性地安排学习。
方向一:综合技能提升
开设科目:
- 学术写作课程
- 批判性阅读课程
- AI助力学术与英文写作课程
适合学生:希望提升英语语言表达、阅读理解与写作能力,为学术挑战做好充分准备的学生。
方向二:美高学科类入门
开设科目:
- 世界历史入门课程
- 生物入门课程
- 拉丁语入门课程
- 经济学入门课程
- 西班牙语入门课程
适合学生:即将步入美国高中,想要提前预习课程内容,并为入学考试做好准备的学生。
课程详情
美国学术写作课程
课程导师:A老师
- 前泰博学院、库欣高中等知名寄宿美高英语老师
- 拥有近30年英语教学经验
- 哈佛大学英美文学硕士
- 文理学院鲍登学院英语学士
课程亮点:
- 学习如何撰写3种学术写作文章:说服性、论证性和修辞分析文章
- 学习引文的目的,以及如何在写作中有效引用和引述资料来源
- 每节课还将为学生提供编辑建议
课时安排:10次组课,每次2小时,共20小时课程。
批判性阅读与文学分析课程
课程导师:P老师
- 希尔中学英语老师,近20年的教学经验
- 带学生拿下多枚Scholastic、纽约时报、River of Words等知名写作竞赛奖项
- 带出录取率只有5%的Concord Review发表
- 拥有博士学位
课程亮点:
- 将为私立寄宿美高中典型的深入讨论和批判性写作课程做好准备
- 深度讨论和分析经典短篇小说和诗歌
- 学习如何提出复杂的论点,以反映对文学作品中重要主题的认识
- 学会使用文本证据支持想法,并进行扩展分析
课时安排:10次组课,每次2小时,共20小时课程。
AI助力学术与英文写作课程
课程导师:A老师
- 前泰博学院、库欣高中等知名寄宿美高英语老师
- 拥有近30年英语教学经验
- 哈佛大学英美文学硕士
- 知名文理学院鲍登学院英语学士
课程亮点:
- 学习如何负责、有效地将AI工具融入日常学习和英语写作过程
- 了解美国学校关于使用AI的政策和规定
- 学习如何使用AI工具进行头脑风暴、草拟和完善英语写作,提高词汇、语法和写作风格
课时安排:6次组课,每次1.5小时,共9小时课程。
世界历史入门课程
课程导师:P老师
- 优质公立美高历史老师
- 拥有超过22年的教学经验
- ETS官方聘用AP历史类考试评分官
- 熟悉AP世界历史考试要点以及拿分技巧
课程亮点:
- 本世界历史课程将广泛地、按时间顺序和主题来介绍从最早的河流文明到第二次世界大战的文明的主要特征
- 核心材料将基于主要来源、文本阅读、著作、项目和其他补充材料
- 学生将通过广泛的阅读和写作以及基于项目的学习来培养读写能力和历史思维能力
课时安排:10次组课,每次2小时,共20小时课程。
生物入门课程
课程导师:M老师
- AP生物考试官方评分官
- College Board AP生物学科顾问
- 官方教科书主要编写者
- 超过35年教学经验
课程亮点:
- 涵盖学生在9年级生物课上学习的内容
- 专注于培养科学技能,例如提出科学问题、设计实验和分析数据
- 导师和学生将使用各种学习方式来学习这些主题,包括虚拟实验室、使用家用物品的动手实验室、小型辩论和互动讲座
课时安排:10次组课,每次2小时,共20小时课程。
拉丁语入门课程
课程导师:C老师
- 美国优质高中现任拉丁语老师
- 超过7年教学经验
- 全美拉丁语考试获奖教练,曾指导往届学生拿下金奖、银奖等大奖
- 波士顿学院硕士
课程亮点:
- 探讨拉丁语的基本语法、句法、形态和词汇
- 学习语言术语,了解罗马的文化和历史
- 收集、解读包含不同视角的拉丁文本
课时安排:20次组课,每次2小时,共40小时课程。
经济学入门课程
课程导师:B老师
- 美高社会科学系主任和AP认证经济学老师
- 拥有30年的教学经验
- 连续3年获得所在学期的卓越教学奖
- 教学领导力硕士
课程亮点:
- 帮助学生基本掌握对经济学的基本原理
- 学习把经济学原理应用于日常场景
- 帮助学生进行经济思考并做出合理的决定
课时安排:8次组课,每次2小时,共16小时课程。
西班牙语入门课程
课程导师:P老师
- 现任新英格兰地区优质寄宿私立高中威斯多佛学校西班牙语老师
- 超过20年的高中西语教学经验
- 美国外语教学学会认证
- 西班牙语母语人士,教育学硕士
课程亮点:
- 初步介绍美高西班牙语课程的基本理念
- 重点将放在发音、拼写、词汇、文化和基本会话
- 提供听力、基本阅读理解和写作的初级方法
课时安排:10次组课,每次2小时,共20小时课程。
本系列课程即将陆续开班,开设多轮次班级,预计持续到暑期结束。
如果有感兴趣的班级,欢迎点击链接联系我们,或扫描屏幕右侧【微信咨询】二维码,联系学术顾问老师。如果您有倾向的开课时间,也欢迎和顾问老师保持沟通!
写在最后
距离美高3/10放榜只剩下不到一个月,这段时间既是等待期,更是主动争取的关键窗口。无论是正在准备学术项目、参加竞赛,还是希望通过一封高质量的近况更新邮件展现成长曲线,这一步,都可能成为招生官重新审视你的重要契机。
如果你希望更系统地了解放榜前可以做哪些有效更新、如何选择适合自己的学术项目,或对3/10放榜之后的补录与转正机会仍有疑问,可以扫描屏幕右侧【微信咨询】二维码,和丽格教育的专业顾问一对一交流。
在竞争激烈的申请季,真正拉开差距的,往往不是“等待”,而是持续行动。让每一次主动更新,都成为招生官看到你成长轨迹的有力证明。







