丽格学生档案
学生名字：L 同学
入读学校：弗吉尼亚大学（The University of Virginia）
四年前，一个想要看看更大世界的女孩，从北京的一所国际学校闯入美高，带着骨子里的认真，开启了自己磕磕绊绊的美高生涯。
四年后，她带着耶鲁模联最佳代表、全美学术艺术与写作金奖、哈佛图书奖，以及一份写了二十多个版本的主文书，走进了全美公立大学排名前列的弗吉尼亚大学。
但这条路的转折点，不是刷分，不是堆活动，而是一个把她问住的问题：「你做这么多事，它们之间有什么关系？」
在这篇申请故事里，她第一次完整复盘：如何从一堆“散装”的活动里，找到那根属于自己的叙事主线；如何用一颗胎记串联起四年成长；又是如何从“只知道和自己过不去”，变成那个能讲清“我是谁”的人。
如果你也在申请季里感到迷茫、焦虑，或者觉得自己“做了很多却说不清楚”，这个故事，或许能给你一个答案。
以下为L同学第一人称讲述。
来美国之前，我是一个“成绩差就和自己过不去”的小孩
我在北京一所国际学校长大，没有什么特别的课外活动背景。我身上最突出的标签是“认真”，所以对我来说，做一件事就把它做明白，是件理所应当的事。哪块没弄清楚、没做到位，心里就总觉得不踏实。
初二结束后，我决定出国读高中。没有太多深思熟虑的战略规划，就是想出去看看更大的世界。我直接申请了康涅狄格州的一所优质寄宿美高，这是一所小型的寄宿学校，全校三四百人。录取之后，我从九年级开始入读。和很多”九升九”的同学不同——他们是国内读完初三再去美国重读九年级——我是从初二直接跳过来的，中间没有过渡期，一切从零开始。
刚来的那几个月，文化冲击是真实存在的。美高选课系统怎么运作、学校有多少种社团、室友之间怎么相处……所有东西都是新的，没有过渡，没有人带你”预习”。第一个月我基本处于”接收信息”的状态，谈不上融入，只是尽量让自己不要掉队。
但慢慢地，我开始主动去找事情做。模联、环球论坛、亚太裔学生组织，这些后来成为我申请主线的活动，都是九年级一头扎进去的。倒不是因为有什么明确的规划，而是这些社团里有我感兴趣的话题，也有我愿意花时间相处的人。跳出自己的舒适圈，是我来美高之后学会的第一件事。
我的高中是一所“可卷可放松”的学校，给了我探索的空间
我的高中是一所很小的寄宿学校，氛围很包容。它不是那种“所有人都必须往死里卷”的地方，你可以卷，也可以放松，全看你自己想要什么。学校没有全年级的排名压力，学习不好的人也不会被看不起。但如果你想认真搞学术，资源也是足够的。这个学校给了我空间去探索自己真正喜欢什么，而不是从一开始就被成绩绑架。
学校对新生特别友好。九年级没有太多选课自由，但我觉得这反而是件好事——作为新生，最重要的是融入寄宿学校的文化，而不是一上来就焦虑成绩。学校的模联团队虽然规模不大，但学校和指导老师都非常支持：一年参加两到三个会议，老师一直想推动团队变得更专业，计划把模联变成正式的课外活动项目。只要学生想去参赛，老师就会帮忙报名、给指导。我在耶鲁模拟联合国大会上拿到了最佳代表——这是整个委员会（大约二三十人）里的最高奖项，由三位评委全程观察演讲质量、与他人的互动、以及协调不同立场达成共识的能力后评出，是对综合沟通能力和外交智慧的认可。
环球论坛是校内的政治讨论小组，每周聚在一起讨论国际大事。学校聚集了来自二十多个国家、不同背景的人——很多人的家长就是从事政治工作的。把这么多背景各异的人聚在一起讨论解决方案，是一件特别有意义的事。
亚太裔学生组织是我投入很深的活动。我所在的高中是一所“比较白”的学校，亚洲学生的代表性很有限，很多美国同学对亚洲文化了解很少。作为负责人，我和伙伴们用生动的方式向全校介绍亚洲文化：农历新年请专业团队来食堂表演舞狮、举办品茶大赛、做各种演讲告诉大家“亚洲文化不只是面条和饺子”。我们每周开会策划活动。
“做了很多事” 不等于“讲得清自己是谁”
到十年级快结束的时候，我妈妈觉得应该找个顾问帮我系统规划一下申请。我当时其实有点不情愿——我觉得自己该做的事都做了，成绩、标化、奖项、社团，该有的都有。但第一次和丽格的顾问聊的时候，她问了我一个问题，把我彻底问住了：
“你做这么多事，它们之间有什么关系？招生官看完你的材料，会记住一个什么样的你？”
我愣住了。说实话，我从没从这个角度想过。我做亚太裔学生组织是因为我是亚洲人，想为亚裔同学做点事；我做模联是因为喜欢辩论和国际议题；我做环球论坛是因为每周和来自不同国家的人讨论政治特别有意思——但这些活动在我脑子里一直是散的，从来没想过它们能连成一条主线，讲成一个完整的故事。
丽格的团队花了很多时间帮我梳理。她们不是直接告诉我答案，而是一步步引导我去思考：你做这些事的底层动力是什么？你有没有发现一个反复出现的主题？
聊着聊着，答案浮现出来了：我所有的活动，核心都是“让不同的声音被听见”。
那些“看起来不相关”的事，原来都在讲同一件事
一旦有了这个核心认知，很多东西就自己通了。亚太裔学生组织是在一个”白人为主的学校”里让亚洲声音被听见；环球论坛是在多元环境里让不同国家的声音对话。两件看似不同的事，本质上是同一件事——我一直在为”不同的声音”争取空间。顾问帮我梳理的是：怎么把这些东西在申请中融合成一个连贯的叙事。我自己能做事，但我不太懂怎么讲故事——有人帮你看清这条”隐形连接线”，挺重要的。
关于模联，我也突然想明白了它真正的价值——不是你会背多少政治理论，而是你能不能和一个跟你立场完全不同的人协商，一起找到解决方案。这是一种核心的沟通和协作能力，而不仅仅是”模拟联合国”这个游戏。
校外之门：从学校的小圈子，走向更广阔的世界
校内活动的底子我打得很扎实，但到十一年级的时候，我意识到自己的“校外经历”几乎是空的。在美本申请里，这是一个明显的短板——招生官会看你是不是只在自己的小圈子里活动，有没有把影响力延伸到校外。
丽格团队在这方面帮了我特别多。她们不是随便给我塞几个活动让我“填满简历”，而是很仔细地看了我的整体情况，精准地匹配了几项资源。
第一扇门：先锋学术夏校
我对政治科学的兴趣已经很明确了，但我的高中唯一一门相关的课要到十二年级才能上。丽格的顾问建议我在十一年级暑假参加先锋学术夏校，这是一个以学术深度著称的线上研究项目。我在夏校里真正有机会特别深入地去研究政治，这是我之前在学校完全体验不到的。这段经历不仅提前确认了我的专业方向，也让我在写”为什么选择政治科学”的时候有了实实在在的学术支撑，而不是空喊口号。
第二扇门：Scholastic学术艺术与写作奖
说实话，在此之前我完全不知道这个比赛。顾问介绍说Scholastic是全美很有影响力的青少年写作赛事，建议我投稿。我当时没太当回事，但还是投了稿，结果拿了金奖。当时我没觉得奖项有多么重要，现在回忆起来其实挺重要的。 投稿门槛友好，多投几稿获奖概率就很大。我也建议学弟学妹多参加写作比赛：多交一些，肯定能获得几个，主要是需要时间。
第三扇门：Voice for Silence线上平台
这是我最珍惜的一个项目。丽格的顾问提出来一个想法：你不是一直想“让不同的声音被听见”吗？那为什么不做一个线上平台，专门去采访那些“不太被大众媒体报道的普通人”——问问他们对国家大事、全球议题的看法？
然后顾问老师帮我牵线搭桥，介绍了几位对政治科学感兴趣、也想为不同群体发声的高中女生。我们组成了一个全女生团队，大家都在不同的学校，线上协作聚起来挺难的，但慢慢就越来越顺。我们用采访的形式记录了很多普通人的声音——那些在主流媒体上很难被听到的声音。
这个项目和我一直以来的核心叙事完美呼应。我在学校做亚太裔学生组织，是在一个“白人学校”里让亚洲声音被听见；我做环球论坛，是在多元环境里让不同国家声音对话；而为无声者发声，则是把这件事延伸到了更广阔的社会层面。丽格的顾问帮我搭的这根线，把我校内校外的所有活动连成了一个完整的圆。
择校：一张很晚才定下来的校单，最后找到“命中注定”
我的校单定得特别晚，一直在加加减减。一开始有几所我特别想申的学校，深入了解之后发现那不是我想要的，就划掉了。丽格的顾问也陪我做了很多调研，帮我分析每所学校的适配度，而且她们不会简单粗暴的替我做决定，而是帮我把每所学校的特点拆解清楚，让我自己做有依据的决定。
关于我认真考虑过的几所学校，我的感受差别非常大。
西北大学是我提前决定申请的学校。访校的时候讲解员特别阳光、特别热爱自己的学校，讲到什么都特别有激情。但芝加哥太冷了，校园也比较分散。我没有被提前决定录取，当时挺失落的。
芝加哥大学则是另一个极端。人们说它是”乐趣消亡之地”，我在参观的时候真的感觉到了——特别冗长、沉闷。研究型氛围很重，而我是一个需要社交时间的人。
弗吉尼亚大学最终成了我的选择。
第一，地理位置绝佳——弗吉尼亚离华盛顿特区很近，而且有不少到联邦政府，国会和国际组织的实习机会，对我走政治这条路特别有利。
第二，因为我也感兴趣商科，而UVA的商学院也是相当不错的，对我来说，双学位修政治科学和商科简直是理想方案。
第三，重访校园日的体验极好——南方天气好，大草坪上全是学习和扔飞盘的学生，像一个大家庭。弗吉尼亚大学给我的感觉是努力学习、尽情玩乐，这不是空话，是真的。所以整个看下来，我就觉得UVA真的非常适合我。
文书： 一颗胎记，二十多个版本
我的主文书从十一年级暑假就开始写了，一整个暑假都在打磨。话题是我妈妈提醒我的——我身上有很多明显的胎记，我想把这个身体特征和我的中国人身份连接起来。
但有了想法不等于能写成好文书。丽格的顾问带着我做了很多轮头脑风暴，问我有什么亚太裔学生组织的故事可以把两个线索串起来。她们不会直接告诉我”你该写什么”，而是一步步引导我去挖掘自己的经历，找到真实的连接点。
最终，文书以胎记为引子，串联起我在亚太裔学生组织中向全校介绍亚洲文化的种种经历——舞狮、品茶、演讲——把一个非常私人的身体特征和一个非常公共的社区领导力叙事融合在了一起。
虽然文书的故事线早早定下来，但我因为长期受学校英文老师影响，写作风格偏正式，校内升学顾问和丽格文书顾问都建议我用词要更简单，更自然，以便招生官更好的理解和共情。这个写作风格的调整对我来说其实并不容易，但丽格顾问们非常有耐心，陪着我一稿一稿的打磨，整个文书写了二十多个版本，丽格顾问针对每一版都给我认真的反馈给建议，从来没有敷衍过，有几次我都想“差不多就行了”，但她们总说“再想想，还有没有更好的角度”。这种对细节的执着，是丽格给我印象很深的一点。我也在过程中慢慢学着怎么能把自己的故事讲的更接地气，更真诚有内容，最终我们花了5个月，才做了定稿。
给后来者的三条建议
第一，校外奖项真的很重要，别轻视。我学校奖项不少，但校外的薄了一点。如果能回到过去，我会在9年级就开始寻求顾问支持，也会多多参加一些模联比赛，写作比赛等，更好的丰富自己的履历。
第二，早写文书，多改几稿。我从十一年级暑假就开始写了，写了二十多个版本才定稿，所以文书绝对不是最后一个月能赶出来的，而且堆到最后再说文书自己压力也会非常大的。
第三，活动要”连成线”，不要只是堆在一起。这是丽格帮我解决的最大问题。自己做活动很容易东做一点、西做一点，但招生官想看的是一个完整的故事——你是谁、你关心什么、你做了什么、你想成为什么样的人。找到那根连起所有碎片的主线，比盲目增加活动数量重要得多。
四年前的我，是一个对美高一无所知、只会”闷头学习”的北京女孩。即将走进弗吉尼亚大学的校园，回头看这一路，最想感谢的除了我爸妈，就是丽格团队。
她们没有让我推倒重来，而是在我已经有的基础上，帮我找到了那根主线、打开了那几扇门、熬过了最焦虑的时刻。她们让我知道，申请不是一场“查漏补缺”的竞赛，而是一次认识自己、讲好自己的故事的旅程。
每次我特别焦虑的时候，都会给丽格的顾问发微信。我们不一定每次都打很长的电话——有时候就是一个特别短的电话，可能就五分钟。 但她们特别懂学生的心理，总会温柔的安慰我，鼓励我。打完电话，我心里就会好很多，特别踏实，也很有力量，感觉有人在背后托着我，在我身边随时支持我。
这种安全感，是我能撑过那段最焦虑时期的重要原因。如果你也在准备申请，正在迷茫、焦虑、觉得自己做了很多事但说不清自己是谁，别慌，找一个真正懂你、愿意陪你慢慢梳理的人。然后，一步步来。
如果你也正在规划美本申请，或者正在为活动规划、选校定位、文书写作而感到迷茫，不妨提前开始思考：你做过的每一件事，究竟在讲述一个怎样的你。
申请从来不只是成绩、奖项和活动的简单堆砌，而是一次认识自己、发现自己，并把成长故事讲清楚的过程。无论你正处于申请的哪个阶段，越早找到方向，越能少走弯路。
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